孵夢旅程的起點

在我們的孵夢探索中，重點是要提出絕佳的問題：問題要讓你思考、讓你好奇、讓你揭開關於自我與生命的嶄新層面。那會協助你為世界帶來新的、具有創意的貢獻。你甚至能在睡夢狀態中提出問題，那時你能保持清明✨，並且在夢的環境中進行實驗。

你的問題推動著你所關注的焦點，無論你處在任何意識狀態中，無論你處在這個現實或是夢境中。正如清明夢實踐者羅勃．魏格納所說的：「你的焦點會讓你挑選自己所經驗的事物。」如果我們改變自己的問題，我們就能改變自己的經驗與結果。許多人向自己提出會剝奪力量的問題，像是「我有什麼問題？」

或是「為什麼我不能減肥？」或是「這一切又有什麼關係？」等問題。那樣你的心靈會為自己的問題尋找答案，而且它會提出讓你非常不堪的答案。這些答案會讓你感覺自己很糟，而且通常會造成令人不愉快的情緒狀態，將你的生命導向負面的方向。如果你想要有意義、更充實的生命經驗，那你就得努力提出最佳的問題。

知名詩人大衛．懷特（David Whyte）說過的：「問了很美的問題」可以改變人的生命方向。我會給你一個簡單的問題範例，這是在我清醒時，一位朋友兼同事向我提出的。那個問題確實孵出了一個夢，並實現了我長久以來的願望。

夢裡的回應：為恐懼注入勇氣的形象

我記得自己和朋友在阿姆斯特丹開車，而我們聊著自己希望在生命中成就的事。當時我跟他說，我一直想在亞洲旅遊一整年。那個想法讓我全身充滿熱誠。他問了我一個簡單到難以置信的問題：「那你為什麼不去？」

緊接而來的是一段冗長的沉默。我注意到自己點了點頭，接著我聳聳肩。我無法回答那個問題。我知道，無可否認，我無法回答自己為什麼不出發😢。一切都無聲又清晰，而在我內在那專注的沉默中，真正的答案顯現而出。對我而言，沒有任何真實的反對聲音有足夠的說服力讓我不出發。

在接下來的幾個夜晚，我很想知道自己的夢對這個去亞洲旅行一年的提議有何看法。儘管我渴望要去，但是我卻感到憂心，擔心會失去工作、沒有收入、回來後可能很難找到工作，還擔心身在異國可能發生的一切。接著我夢到一位高中時的男同學，當時我感覺他很大膽、勇於挑戰。這場夢似乎回應著我對這次旅行所有出於恐懼的反對想法。我認為這場夢暗示我要為自己的決定注入那樣的特質：要勇敢、要面對挑戰。

三個月後，我在隔夜的班機上醒來，望著窗外泰國的大片綠色叢林。我看到紅色的太陽升起，知道這塊大陸將會在接下來一年成為我的家。

車子裡那個簡單的問題改變了我的人生走向，讓它變得更好。那就是提問的力量💪。

 

智慧話語摘錄自《向夢提問》

向夢提問