憤怒,一定要被消化嗎?

 

我很憤怒,卻還要隱忍著不能發作

我很憤怒,卻還不能忘了社會禮儀

我很憤怒,卻還不能忘卻長幼尊卑

我很憤怒,然後漸漸地不憤怒,漸漸地,我失去了情感,失去了內在力量;

 

我不憤怒,因為一切都不會改變

我不憤怒,因為早知是理所當然

我不憤怒,我早已放棄了憤怒,也放棄了面對我自己;

 

我變得孤獨,變得不愛出門,變得莫名愛哭,

別人說我歇斯底里,因為害怕別人的眼光,我只能封閉自己;

 

我愛自己,我愛自己嗎?

可是我放棄了自己應有的力量,我還有資格愛嗎?

 

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親愛的,擁抱你的不同面向,重新尋回你的內在力量,

 

你不孤獨,你可能認為這世界都在反對你,使你想要躲藏、退縮或將整個世界推開,然而,再也沒有比這樣的想法更遠離事實實相,你是你自己最難纏的敵人,宇宙從未停止愛你或支持你,而周圍的人們也沒有停止愛你,畢竟我們全都有過這樣的時候;

 

敞開心胸,原諒自己,拿出勇氣,與我們來一場愛的冒險之旅;

重新尋回深藏在你心中的愛,重新掌握自己的內在力量。

 

你一定可以。

 

11/30與牧絃老師一起找回自己的力量;擁抱脆弱,你會更堅強。

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