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內在價值課程的源起
「外在的物質世界,找不到幸福也找不到喜悅,因為幸福始終來自內在世界平靜的心。當我開始面對自己內心的陰暗面,無論是膽怯的我、糾葛的我,或者埋怨的我,我都會接那並承認它是我的一部分,而當我願意去接納與承認實,它就變成家人一樣。雖然這個過程並不容易,可是卻非常重要。因為唯有如此,我們才能重新關注自己的內心與內在價值。」---牧絃(Jenny)
關於王牧絃老師
◆講師簡介
生命潛能負責人王牧絃(Jenny)老師,經歷了人生大
王牧絃老師不僅精通八字、易經、風水、姓名學、蓮花生大
課程內容簡介
◆課程簡介
在快樂與不快樂、矛盾與茫然中,渡過一天又一天。
偶爾你會疑惑:我的生活就是這樣了嗎?我真正想要的究竟是什麼?
而,偶爾懷疑這一切的,是清醒時的自己,還是既矛盾又茫然的我?其實,真正能幫助你釐清一切疑惑的唯一工具,只有覺察力。
在內在價值一日工作坊當中,牧絃老師將帶領你去經驗什麼
◆本工作坊將邀請您進入:
1. 矛盾與茫然識別區:練習識別當下自己的狀態屬於清明或茫然。
2. 提升感覺辨識區:練習感受自己的情緒為何:憤怒、悲傷、喜悅或恐懼?
3. 培養「覺察」能力區:釐清情緒後,自然而然便能學會覺察當下狀態
4. 愛與被愛感受區:覺察力建立後,便能清明地感受愛與被愛的深層感受,進一步覺察自己處於何種狀態。
5. 能量祝福傳遞區:找回內在感受,覺察自身狀態後,給予及接收能量祝福,感受完全不同的狀態與能量。