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搖滾身心靈嘉年華--戲劇治療-人生很愛演營

搖滾身心靈嘉年華--戲劇治療-人生很愛演營

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Description


戲劇治療表達藝術將於2018年 03/16(說明會)、03/17、03/18開辦工作坊



◣課程資訊◥

類別:心理卡關-3

時間:201817 14:00-17:00

課程名稱:戲劇治療-人生很愛演

師資:許翊誠(Clark

課程內容:

〝課程中我們將會一起進行〞
I
靜心冥想  II.自我介紹→ III.流程與戲劇治療介紹  IV.聲音與動作暖身  V.想像與即興練習  VI.角色進入練習  VII.想像物件連結→ IX.家鄉旅遊體驗  X.分享  XI.肢體暖身  XII.台詞重複與情節  XIII.團體戲劇展現  XIV.分享  XV.儀式結尾

在戲劇治療裡面,我們開啟了一個想象的空間,就猶如電影的五度空間一樣。藉由這個想像空間的開啟,我們的內在有機會重整, 調節,成長。我們可以進入過去,去處理或接觸那些未完成的事情,也可以去到未來去經驗未來的世界,當穿梭於現在未來的節點時,其實我們就有機會全然安住於當下。這個當下其實就是同時跟三個空間的交錯點進行工作,打破分化的時間軸,回歸於最根本的如是。


1.人際關係、EQ的提升

人們在社會上扮演不同的角色,例如一個男人可能同時是老闆又是父親,如果無法切換自如就會產生問題,戲劇治療工作坊帶你在不同的人生角色間靈活地切換自如,使人際關係、EQ都能有效提升。

 

2.擁有更好的應對能力

人都會有自我原本的內在性格,也會有憧憬嚮往的性格,那就是我們內在原形比較缺乏的部分,例如:內向的人較缺乏外向的性格。那就演吧!透過演戲,來練習充實自己缺乏的內在原形,活出更淋漓盡致的自己。

 

3.能夠再次真正開心的能力

人生是否有很多想說的話來不及說?想做的事沒有完成?想見的人來不及見?這些未竟事件就像石頭一樣卡在心裡。戲劇治療讓你穿越時空,把過去沒有完成的事完成,撫平內心的悔意,放下過去,疏通心靈能量,拾回真正可以快樂的能力。

 

4.將陰影化為幫助的力量。

每個人的心中都存在陰影,沒有不好,就是存在。陰影其實是人的潛力或稱為祕密的力量,排斥它就會遭到反撲,接納它反而會帶來幫助。面對擬人化的陰影,和它對話,將獲得截然不同的喜悅與放鬆,也能活出真正的魅力。



◣師資介紹◥

²  於加州整合學院(California Institute of Integral Studies) 取得心理諮商碩士學位。

²  專攻表達藝術治療。目前擔任加州整合學院的兼任教授,並為生命藝術諮商中心婚姻與家族治療實習諮商師,亦是加州整合學院的東西方心理學部門的博士候選人。

²  他在美國灣區為英語及中文使用者提供了多樣的工作坊及訓練課程。

²  許翊誠目前擔任心理學、人文、表達藝術及戲劇治療教授及老師在大陸集台灣演講時的隨行翻譯。


  


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