皮膚問題的深層意義

皮膚問題的深層意義

皮膚（也包括了頭髮和指甲）是我們身體上涵蓋部位最大、最奇特的器官，它具有彈性和防水功能，可以洗淨也可以自我修復，還擁有觸覺。它使我們不會脫水，也不會攝取過多水分，同時又讓我們排汗；它能幫助我們預防感染，避免受到異物侵襲，還會調節體溫。

皮膚是整個人最外層的表達管道：我們透過它和別人溝通，產生互動。它代表著個人的外在界限，我們就存在於這個界限裡面。它是自我和外在世界的邊界，也就是內在和外在的交會處，因此皮膚方面的問題通常都和溝通困難有關；如果這些溝通困難可能會威脅我們的邊界，那麼情況就更為明顯。

臉部問題：情感的展現

臉部是我們最先面對世界的部位，也是我們最常受到評論的地方。我們花了無數的時間和金錢，想讓自己的臉變得很好看，更能讓社會接納，然後感覺隱藏在這個光鮮的表象之下。臉部可以展現各種不同的表情：開放或封閉、放鬆或緊繃、信任或懷疑、快樂或悲傷──臉部將表象之下的一切顯露出來。愈常皺眉頭，臉部的肌肉就愈習慣這種布滿線條的表情；愈常微笑，我們的臉看起來就愈自在。

內在的各種衝突情緒，自信、自我厭惡、不當的熱情、壓抑的感受或悲痛，都會以不同的形式表現在臉上，像是斑點、皮疹或其他的皮膚問題。乾性皮膚暗示著我們收回情感，讓自己保持距離，避免和他人溝通，也避開自己的感受。油性皮膚暗示著情感╱情緒過盛而無法宣洩，通常是激情或憤怒的情緒，臉上的每一個斑點，就像是從內在浮現出來的印記。

痤瘡（粉刺）

痤瘡通常發生在青春期和二十出頭的年輕人身上，它代表著所有衝突和折磨的感受掙脫了內在的枷鎖，一下子爆發出來。在生命的這個階段裡，我們很難對自己產生正面的感受。往往覺得自己不管做什麼都會做錯，不管怎麼做都很蠢；我們的自信心低落，也很討厭自己；生命是如此不公平，老是找我們麻煩。我們完全無法體會，這些痛苦其實都來自我們對自己的折磨。從兒童時期進入成年階段會經歷極大的困惑。在這段過渡期間內，我們試圖發掘真正的自我，而強烈的性衝動已逐漸甦醒卻又無處發洩。我們具有豐富的幻想能力，只要一碰觸到另一個人，就可能激發狂奔亂竄的荷爾蒙。痤瘡所反映的，是在體內洶湧翻騰的強烈情感─我們急需抒發，到最後終於爆發出來。這是由內在發出的吶喊，要求我們停止攻擊自己，懇求我們接納自己並肯定自己的美好。

繭和硬皮

身上出現一小塊皮膚變硬、變厚時，意謂著我們的思考模式（例如恐懼或偏見）已經變得很僵硬、無法融通或缺乏彈性。皮膚變硬長繭的地方會失去感覺，這些硬皮累積起來也會使我們無法發揮接收資訊的能力。硬皮就像一道牆阻隔在那裡，阻止我們和他人進行坦誠開放的溝通。你是不是變得很僵硬或冷漠？你是不是拒絕接觸自己和他人溫柔的一面？如果繭長在腳底，表示我們所站立的地方（個人的立場）變得僵化而固定；我們完全不允許改變或移動，也無法順勢而為。我們充滿抗拒，內在能量也出現堵塞的現象。

頭皮屑

頭頂上出現剝落的皮屑，象徵著舊有的念頭和思考模式不斷累積，這些都是我們不需要的─應該放掉這一層死掉的組織，或許我們覺得自己不夠聰明，也許卡在某些行為模式裡，限制了我們的表達能力，因而渴望掙脫這些限制。這種症狀也可能意謂著，我們把太多能量集中在頭部，應該多做運動，讓能量平均分布到全身各部位；運動也可以促進全身的循環，改善皮膚狀況。

指甲

指甲是從一層細胞裡長出來的，當細胞死後，就和頭髮一樣變硬。指甲向外伸展而接觸世界，因此代表著我們對於細節的注意─當我們經歷一個變動的階段，或者過分專注於重要事件而忽略了較小的問題時，指甲往往就會受到影響。它們也具有保護的功能，就像動物的爪子一樣，可以用來抓握東西或戰鬥。很長的指甲等於向別人宣布退開一點，保持距離不要靠近我。長指甲所具有的侵略潛能，也意謂著熱情和性的邀請。

咬指甲的舉動最常發生在覺得緊張、承受壓力或缺乏安全感時，它所代表的意義是在內心深處我們並不喜歡自己，因為我們嚙咬著自己，似乎想消滅自己的某一部分。這種習慣通常和恐懼感有關，我們害怕性的表達或不敢說出自己的需求；以這種方式限制自己的侵略性或性主宰傾向，擔心那份能量釋放出來可能造成的後果。如果小孩子有咬指甲的習慣，可能表示家裡的氣氛使他無法完全表達出自己的需求、熱情或創意。

摘自—身心調癒地圖