隨著身心的成熟，我們漸漸了解自己的性別發育，開始熟悉身體的形狀或尺寸，也明白了親密和分享的本質；很少有兩個人的感受或需求完全相同。生殖系統的問題通常牽涉到親密關係和性關係：包括了接納或拒絕的問題、是否缺乏溝通、創傷的經驗、不信任、自我厭惡、是否有足夠的自信等等。性壓抑、性創傷或性侵害，都可能造成自尊心低落，進而導致攻擊性提高、渴望掌控或操縱他人、感覺寂寞、婚姻破裂或挫折沮喪。我們的內心深處對自己身體的感覺其實是最重要的，它會影響生命的其他層面；然而我們的性行為往往卻是順應社會壓力的結果。

 

女性社會角色的轉變

 

過去這一個世紀以來，女性的角色出現了巨大的轉變：從完全沒有投票權發展為許多女性開始擔任政府首長；從單純的家庭主婦演變為必須兼顧工作與家庭的女性。由於避孕方式的進步，女性可以不必擔心懷孕而依照自己的意願享受性愛，也可以自己決定要不要生育，也就是說她們開始能夠控制自己的未來，這些因素對於她們和男性的關係都有很大的影響。

 

雖然許多女性都很喜歡獨立的感覺，也很享受工作的樂趣，可是這些改變還是引起了一些疑慮，使我們不得不重新定義女性特質──所謂的女性代表著什麼意義、身為女性有怎麼樣的感覺？一個女人該如何在工作上展現決策力，回到家扮演慈愛的母親，到了晚上又必須散發出誘人的魅力？她如何適應在生理期最不舒服的時候，還必須主持重要的業務會議？或者她如何一邊教書一邊應付更年期的各種困擾？她又如何一邊工作一邊照顧生病在家的孩子或臥病在床的父母親？

 

完美形象的枷鎖

 

在女性爭取更多自主權的同時，我們也看到愈來愈多女性出現了生殖系統方面的問題，例如：乳癌、經前症候群、要不要生小孩、能不能扮演好母親的角色，這是許多女性所面臨的掙扎。她可能不想要孩子，卻覺得很自責；也許她無法受孕而認為自己是個失敗者；在性行為方面她也許很想採取主導的地位，或者覺得遭到男性物化而心生不滿；她也可能因為過去遭受侵害而充滿罪惡感或羞愧。

 

前面提過完美的戰士形象也適用在女性身上，這個形象不斷提醒我們：美好的女性並不需要擁有理想身材、完成養兒育女的天職、做一個完美的母親、擁有熱情的伴侶或成為傑出的職業婦女。女性的天生特質乃是直覺和遠見；我們可以成為「有智慧」的女性，加上開放的心胸、豐富的愛與同理心。懷孕和生育能力象徵著女性的創造力及內在改變能力──她有能力創造出內在的新層面。只要她能夠真正接納自己、愛自己，這些新層面就會源源不斷地產生。女性另一項天生的特質是順服──並非順服男性，而是讓自我順服於更高的精神層面。

 

乳房

 

乳房是最顯著的女性象徵，這也是女性身體上受到最多注目、引發最多評論、惹來最多煩惱或最常暴露的部位。很少有女人喜歡自己的乳房，不是嫌它們太小或太大，就是嫌它們位置不對或過於下垂。社會的標準讓我們以為，乳房必須符合某種尺寸和形狀，才能具有魅力，然而符合這項標準的女性實在少之又少。因此過去這二十年來，無數女性冒著健康受損的危險，接受了隆乳或減胸的手術。除了驕傲和自信之外，乳房也可能為我們帶來困窘、不安、害羞和羞恥感。它們會影響一個女人的自我認同，也決定了她喜不喜歡自己，認為自己有沒有吸引力。有些女性始終無法伸手觸摸自己的乳房，因為她感到害怕或厭惡，完全無法接納自己身體的這個部位。

 

乳房也是滋養、培育和關愛的來源，這是一個神聖而溫柔的地方，表達出我們內心的愛意。它們滋養著新生兒，不只提供維生所需的食物，也供應著撫慰和安全感，我們常常可以看到已經斷奶的幼兒，依然撒嬌地吸吮母親的乳房。類似的撫慰效果也存在於性關係裡；對女性的伴侶來說，乳房是一個讓伴侶覺得安全、受到呵護的地方。透過乳房，女性可以將她的愛分送出去，為了他人的利益奉獻自己的一部分，然而這樣的舉動也可能導致內在的衝突。如果她無法生育、如果她發生溢奶現象時覺得窘迫、如果她哺餵母乳時遭遇困難，她都可能產生罪惡感、羞愧或自我厭惡。

 

乳癌的發生當然和環境裡致癌因素的增加有關，不過這種癌症也牽涉到心理╱情感方面的因素，愈來愈多女性投入職場，拋開家庭主婦的傳統角色，與此同時，女性罹患乳癌的比例也不斷提高。乳癌被稱為「女性傷口」，它代表著女性內在的衝突狀態：她一方面希望成為男人渴望的對象，另一方面又想成為慈愛的母親；一方面想展現卓越的決策力，另一方面又想扮演順服的角色。身為女性的感受是否造成你的困惑？你喜歡你的乳房嗎？或者你實在很討厭它們？你的女性特質是否遭到否定或濫用？你會不會覺得自己是個失敗的女人或母親？你有沒有受到應有的呵護和照顧？

 

陰道

 

這是女性身體的隱密入口，她很容易覺得這個部位遭到剝削或侵害。敞開自己、展現順服能力可說是女性本質的表現，然而這是一項溫柔而敏感的活動，只要有一點點粗魯的動作或暴力，就可能破壞它的意義。我們的性衝突會在這個部位表現出來─包括過去曾遭到性侵害、性拒絕、害怕失去控制、對於過去行為有罪惡感或羞愧，或是害怕建立親密的關係。

 

陰道或子宮脫垂代表著失落或崩潰的狀態，對於眼前發生的事情完全無力控制，充滿了絕望無助的感覺。這種脫垂的狀況較常發生在婦女生產或停經之後，因此它牽涉到失去控制所引發的感受，彷彿身體不再屬於我們，而在這個過程中，我們很害怕自己會失去女性魅力。出現這種症狀的女性往往也會覺得自己失去了性吸引力，或者在性方面遭到拒絕，她本身也可能不希望再從事任何性行為。

子宮

 

子宮是創造生命的中心，也是女性的核心。這個部位所發生的問題牽涉到我們的內在世界，以及我們最黑暗、最原始的感受，尤其是身為女人和母親的感受。與子宮有關的感受包括：懷疑、罪惡感、挫敗感、羞愧、恐懼、憎恨、傷痛、寂寞、缺乏滋養、無法呵護他人⋯⋯等等。切除子宮似乎等於全面否定女性的一切，讓女性感到徹底絕望，覺得自己再也沒有任何用處、再也沒有創造力，從此再也不會有人渴望她了。女性必須體認的是，一個女人的意義並不在於她擁有哪些器官，而在於她內在深處所散發的智慧光芒。

 

 

──摘自《身心調癒地圖》生命潛能出版