喜樂指導靈是宇宙的年幼之靈，祂們的工作就是使你的內在孩童保持活力與健康。有時祂們是在非常年幼的時候去世的孩童，但是祂們大部分都沒有當過人類的經驗。祂們具有輕盈、歡樂的高層頻率，非常接近大自然，並致力於使我們別把自己以及人類的戲劇化事件看得太嚴肅。祂們使我們不沉溺於自身的悲慘裡。

 

喜樂指導靈通常出現在最想不到的時機，通常是當我們的小我太過沉迷於妄自尊大的苦難之中，使我們變得目光短淺而孤立自己。這並不是說我們所有的苦痛都是自己強加的，當我們面臨真正的挑戰與令人心碎的喪失時，我們的天使與療者會出來幫助我們穿越這一切。然而即使是那樣，這些歡樂的靈會運用喜劇般的滑稽巧思轉移我們對於自身傷痛的注意力，而且當祂們這樣做的時候，我們會非常感謝祂們的存在。

 

不過，祂們比較傾於出現在我們的小我佔了上風，把自己壓榨得太超過的時候，像是當我們過度工作但又拒絕在生活中將其平衡的時候。喜樂指導靈是工作狂的敵人，也是這個嚴重癮頭的解藥。通常祂們現身干涉你的時候，你的反應會是不理性的。祂們喜愛的方法就是將你的孩子送過來，他想要說話、嬉戲與大笑。這個手法有的時候挺管用的，如果你對他們置之不理，或者沒有小孩，祂們就會運用你的寵物，使你停下來休息一會兒。

 

笑聲，特別是那種相當無厘頭、無比興奮的笑聲，是喜樂指導靈的招牌。如果你想要找到很多喜樂指導靈，就到那些吸引孩童與寵物的地方。但要記得祂們不會只專注在小孩與動物上，如同我前面敘述的那樣，祂們也會出來幫助過度嚴肅的大人輕鬆起來，釋放過多的壓力，特別是在傷痛難以負荷的嚴肅聚會。這就是祂們常出現在守靈與葬禮的原因。

 

有一次，我參加朋友母親的葬禮，她是個快活、坦率的女人，堅持對每個事物都要講上兩句。她因心臟病猝死而使得家人與親友的心都碎了。在祭司念誦莊嚴的悼詞時，有隻手機響了起來，但是沒人敢承認。那祭司掃視整個集會，也找不到那個人，因此他等到鈴聲總算停住之後再繼續念悼詞。

 

過了不久，又從集會的另一個地方傳來手機鈴聲，還是沒人做出關機的動作。這個祭司對於再次的干擾感到非常不高興，他等到鈴聲停了之後，再帶著不滿的眼神繼續說話。

 

接著，又出現一道手機鈴聲，迴盪在整個空間。那位祭司這下失去所有的耐性並說：「看在聖彼得的分上，這些手機鈴聲到底是怎麼回事？」

 

那位女士的四歲大孫女愛蜜莉舉起小手，並脫口說出：「我知道！我想這是祖母從天堂打來的電話，她要你知道，你忘記說她是多麼喜歡巧克力冰淇淋。」每一個人都大聲笑了出來，包括那位嚴厲的祭司。他們的悲哀得以釋放，而原本充滿哀傷語辭的追悼儀式變成洋溢著祖母帶給心愛之人的美妙時光。身為宇宙的惡作劇者與喜劇作家，喜樂指導靈很明顯地來這裡拜訪了。

 

調皮搗蛋的祂們喜歡玩的把戲之一就是藏東西，而且通常藏在視野可及之處。你有過出門前找不到車鑰匙，要登上國際航班時找不到自己的護照，或是要去戲院時找不到自己的票嗎？驚恐的你最後總算在口袋的一角找到它們，或甚至早就握在手上。這就是喜樂指導靈的傑作，祂們正在告訴你要停下來深呼吸一下、放輕鬆，並知道每件事終究都會變好。祂們並沒惡意、也不卑鄙，祂們只是跟你玩，使你輕鬆起來。

 

祂們是那股在你的腦海跟你說「讓自己愉快一下是沒有問題的」的那股聲音，像是週六與孩子們玩樂—或是像孩子那樣嬉鬧—或跟朋友窩在一起聊天喝咖啡，或是全家一起玩紙盤遊戲，而不是一家子沉默地盯著電視。祂們提醒你不帶內疚地去騎那趟車；去上那個串珠課程；去某處閒逛或是讀本好書。

 

開始感謝、欣賞自身周遭的喜樂指導靈，向祂們敞開你的眼、你的耳與你的心。忘掉你自己，」我的老師查理常說，「並進入你的靈。」，亦即注意力並不是放在目前態勢的錯處，那是你的小我告訴你的，而是放在對處，那是你的靈顯示出來的。

──摘自《邀請你的指導靈》生命潛能出版