{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
你的態度決定
你如何經驗這世界
你的態度就是你對發生在你生活中的事情的反應方式。一個能創造喜悅的態度,就是透過喜悅的濾鏡,詮釋發生在你身上的事的那種態度。你的態度和展望就像是濾鏡。當你有正面的、樂觀的展望,它會濾掉那些負面的、較沉重的看法,而導向喜悅。
你的態度反映在你對自己說話時所用的字眼。也許你剛剛成功達成了一個你一直想完成的目標。喜悅的態度會這樣說:「功德圓滿,恭喜恭喜!」如果你以「喜悅的自己」說出讚美的話,會幫你帶來更多同樣的事。態度是有吸引力的,你花在喜悅裡的每一刻,都吸引來另一刻的喜悅。喜悅而輕快的情緒所擁有的創造能力,永遠比負面情緒要有力量得多。
保持自己的平衡
穩定來自一種平衡的態度。當事情發生在你身上,你對它們的反應創造了你內在的平衡。如果一位朋友有難,而你以感覺憤怒或悲哀來反應,那你就離開了自己的中心,而讓朋友的能量影響了你。
當你開始在生活中創造出更多的平衡和穩定時,你將能觀察到你何時受到別人問題的影響。最明顯的就是,當那些問題對你的生活並沒有衝擊力,並未直接影響你,而你仍感到沮喪或煩惱。好好觀察,你的平衡被別人的缺乏平衡所干擾的那些情況。下一步是告訴自己,你能保持自己的平衡,並不需要靠別人以平衡的方式回應你,你才能維持在自己的中心和保持平衡。
你們許多人會讓自己以不穩定或沒安全感的方式反應,尤其當你身邊的人如此待你時。當某人跟你說你做錯了什麼事,或控訴你時,除了覺得憤怒外,你可以選擇保持你的平衡之感,即使那個人做不到。當他的能量進入你,而你開始感覺他令你不平衡時,要明白你正在和他那不平衡的部分共鳴。想要停止這樣的反應,就送給他愛的心念。當你如此做時,你便重新確定自己的平衡,而與你的大我連結上。
平衡是找到相反兩極之間的中界點。不論是實際上以內耳的機制維持身體平衡,或象徵性地透過巧妙處理生活中所有的事情,你總是必須不斷維持平衡。你將平衡狀態看成是什麼樣子,它就會是那樣。
在你生活中維持平衡
是指每件事都做得恰如其份
要做那些帶給你活力的事。在專注和作白日夢、理性和直覺、靜和動之間,有一個可帶來喜悅的適當混合比例。大多數人需要變化,而所有的人都需要繼續成長。平衡是找到各種活動的適當組合,它會支持你的活力,讓你快快樂樂地實現你的目的。
有些人當感覺平安時覺得平衡;有些人則當他們創造興奮、當生活步調很快而忙於調度許多事情時,覺得平衡。有些人則覺得平衡是事情順遂而在控制中。隨著想像你在未來的樣子,你們經常在創造將來會有的平衡的程度。
-摘自《喜悅之道》生命潛能出版