把你真正的天職變成一個付費的工作，往往需要創造出一項全新的服務或專業。除非你記得以一位高敏感族的行事方式來做，否則光是去想，就讓人望而卻步。

 

高敏感族群的職場模式

 

首先，一些人脈關係總是需要的，但是對高敏感族而言，也有一些夠有效而且更愉快的方式—信件、電子郵件、跟某個交遊廣闊的人保持聯繫、一起去吃午餐，並且「聽取」參加每場會議的活潑同事向你「匯報」。

 

其次，你必須相信自己的一些優點。利用你的直覺，你可以研究趨勢，並且比別人先察覺到需求和市場。假如你對某件事感到興奮，那麼一旦其他人聽到你的理由，很有可能也會跟進。假如你的興趣不是太奇特的話，那麼它應該會符合既有的一些職務。如果你的興趣非常特別，那麼你可能會是領導潮流的專家。

 

數年前，有位對電影和影片充滿熱情的高敏感族得到了一份圖書館員的工作，並且說服她的大學說，他們應該要成立一個尖端科技的影視部門。她看到這些媒體將會成為教育中的優勢，尤其是大眾進修教育。現在，每個人都看出了這種趨勢，而且她所服務的影視圖書館是全國最棒的。

 

成為自由工作者的風險

 

自我僱用（或者在一個較大的組織中被授予完全的自主權）對高敏感族而言，是一條順理成章的路。你自己控制了時間、刺激、你要應付的人，而且不會有跟主管或同事之間的紛擾。而且不像許多小型或是剛起步的企業一樣，你在冒任何險之前，自己都可以認真負責地做研究和規劃。

 

然而，你也必須留心自己的某些性格傾向。假如你是典型的高敏感族，你可能會是一位容易擔憂的完美主義者。你可能也必須克服抓不到重點的問題。假如你的創意和直覺在初期某個時間曾給了你一百萬個靈感，那麼你必須放棄大部分的點子，而且必須做出各式各樣困難的決定。

 

假如你也是個內向的人，你將必須做更多的努力跟你的群眾或市場打交道。你可以請一位活潑外向的人當你的夥伴或助理。事實上，擁有夥伴或是雇用其他人承擔各種多餘的刺激，會是不錯的想法。但是有他們當作你和外在世界的緩衝時，你的直覺將無法接收直接的信息，除非你計畫好要跟那些你所服務的對象做一些實際的接觸。

 

以藝術為天職

 

幾乎所有高敏感族都有他們自己喜歡表現的藝術才華。或者他們會深入了解某一種藝術。但是有些高敏感族會把藝術當作是自己的天職，甚或是謀生之道。幾乎所有關於傑出藝術家性格的研究都堅稱，敏感是最重要的部分。遺憾的是，那種敏感也跟心理疾病有關。

 

我認為困境在於：一般來說，藝術家們都是獨自工作，磨練自己的技藝以及細緻的創意構想。但是任何一種孤僻都會增加敏感度—那就是為什麼藝術家要離群索居的部分原因。所以，當我們要展示自己的作品、表演、解釋、販售、讀相關評論，以及接受拒絕或讚揚時，我們就會變得過度敏感。接下來，當一件重要的作品完成，或者一場表演結束時，隨之而來的就是失落感和困惑。從潛意識裡湧現的川流不息的靈感，再也找不到出口。藝術家比較善於觸動和表達這股力量，但是並不了解其源頭，或是如果起了作用，所將產生的影響。

 

所以說，藝術家求助於毒品、酒精和藥物以控制他們的情緒激發，或再次喚醒內在自我，一點都不令人意外。但是長期的影響就是，身體會大幅失衡。此外，關於藝術家的一部分迷思或原型就是，任何心理學方面的協助，都會破壞藝術家的創意，因為它會把藝術家變得太正常了。

 

但是，特別是高度敏感的藝術家，最好深入思考有關藝術家的神話。焦躁、熱切的藝術家在我們的文化中是最浪漫的人物之一，然而現在聖人、亡命之徒以及探險家卻逐漸式微。我記得一位教創意寫作的老師曾把幾乎所有知名作者的名字都寫在黑板上，然後問我們，他們有什麼共通之處？答案是「企圖自殺」。雖然帶有藝術色彩的英雄冒險家生活，對於年輕的高敏感族特別具有吸引力，但是，它也可能是過著凡俗生活的人在不知不覺中所設下的一個陷阱；他們沒有騰出時間給自己內在的藝術家，而是希望某個人代他們成為藝術家，以展現出他們所有自我壓抑的狂熱。

──摘自《高敏感族的自在心法》生命潛能出版