生命潛能電子月刊｜編輯手札-2025-02

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撰文／林德偉

我知道這標題看似有點可怕，但這次想聊的其實是「進入冥界／地下世界」取回寶藏的神話母題。

前年我們出版了《不愧疚的生活》，該書作者承受著喪母之痛時，偏偏又遭到性侵，那樣的創傷讓他為自己的存在而愧疚。爾後，他在蘇美女神伊南娜的神話中，發現了與自身遭遇共鳴的主題：死亡與性，他因此受到啟發並被賦予力量，讓他從死蔭幽谷重新返回人間──作者本身的經歷也符合先下地獄再重回地上的英雄之旅。

在該神話中，伊南娜不僅在冥界中死去又重生，並且也超越性的創傷，成為了掌握天地力量的女神。這樣的神話遙遙呼應著希臘神話中波瑟芬妮的神話，後者從人間被冥界之神黑帝斯強行擄進冥界，歷經磨難後，以冥后的身分再度重返人間，展現了地下世界的轉化性力量。在我們的物理世界中，珍貴的石油、寶石、植物都是在地下形成或成長的。

這些地下世界的神話告訴了我們一個令人難以接受，但卻再有力不過的觀點，也是《不愧疚的生活》重點：我們生活中的「地獄」可以是一種成長的契機，我們也都具有力量超越它。或甚至可以再深入一點，我們會不會被無意中讓創傷定義了自我？我們能不能重新命名創傷，將其看成一種向生而死的過程？透過重新敘事，我們或許就能看見其中潛藏的可能性。

儘管不是每個人都有重大的創傷經驗，但這本書啟發了我，能不能從某些讓我不舒服的日常經驗中，從那些比較小型的「地獄」中挖掘出意義與成長的契機？

我後來有了這樣的機會。我是個非常不擅於公開說話的人，我會緊張，緊張又會讓我失常，這很容易成為一種惡性循環。某次在工作場合上我需要公開說話，收到通知的當下，我隨即感覺到那種壓力與緊張，於是我嘗試假裝自己在扮演一個有自信又慢條斯理的人，而那似乎奏效了！事後我同事說我看起來落落大方，我不確定那是不是客套話，但應該也不會離事實太遠。

事後想想，這或許與人格面具的概念有點類似，我們在不同的場域，使用心靈中不同的面向來應對外界。演得出來，就表示那張面具是存在的，而我的地獄讓我主動喚醒了那張面具，並在需要時助了我一臂之力。那畫面也讓我想起小時候看的日劇《千面女郎》，主角北島瑪雅會在上戲前閉眼想像自己就是該角色，並在心中戴上該角色的面具。

我們或許不必透過創傷這種大事來下地獄，但在日常生活裡，我們還是可以透過各種日常事件來下下自己的微地獄，看看那裡有什麼法寶可以拿出來活用。