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潘朵拉的12個禮物 ──愛與寬恕的自我療癒之路

潘朵拉的12個禮物 ──愛與寬恕的自我療癒之路

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商品描述

沒有人應該向命運低頭,
每一個人都可以從困境中
獲得破繭而出的喜悅──

 
心理諮商專家 陳瀅妃
創意人暨作家 李欣頻
誠摯推薦


獻給~曾經勇敢面對人生困境的每一個人
 
 我醒來,看著遠方八千八百公尺的珠穆朗瑪峰,才明白自己的包袱有多麼輕如鴻毛,以為要扛著一輩子的過去,其實可以說放就放。而在這裡,我的心安靜了,沒有雜音,沒有惶恐,沒有躊躇不前,沒有想回家卻又害怕的尷尬,而是靜靜地活在當下,感受著久違的「家」的感覺……
 
 你是否感覺,生命中經常「重複著」某些戲碼或情節?是否感覺有種「注定」的宿命感難以掙脫?人,是否真能擺脫所謂的宿命?究竟,我們該如何揭開這個命運的潘朵拉之盒?
 
 本書作者陳卓君,以近乎赤裸的自我剖析,勇敢回顧自童年以來的三十多年生命歷程,翻看父母親的婚姻關係,以及自身的求學、工作及感情經驗當中的「反覆模式」,探索家庭記憶對孩童成年後的巨大影響,試圖從「看似注定」的人生戲碼中,找尋自我療癒的出路。
 
 從一段段充滿傷痛的人生經歷中,作者找到了上天要給她的禮物。現在,她要將這些珍貴的禮物交到我們手中──每一個人都可以從困境中獲得破繭而出的喜悅;每一個人都可以因為愛和寬恕,勇敢揭開自己的潘朵拉盒子,將它們轉化成一份份的禮物和祝福。
 
書評與推薦:
 
「卓君是個願意接受大挑戰、大冒險的睿智勇敢靈魂。她不只體驗、領悟人生,更以這本書發表了她的身心靈獨立宣言。」──心理諮商專家 陳瀅妃
 
「在這十二個禮物的故事中,你可以找到卓君對生命深刻的覺知,並將她無法抗拒的家庭、人生考驗轉變成她成長的養分。」──創意人暨作家 李欣頻


本書特色

  ◎這是一個可能發生在所有人身上的家庭故事,一個關於崩壞與重生的故事。

  ◎作者藉由訴說自己的家庭成長經驗,讓讀者在不知不覺中跟著一步步走進自己的生命進行省思,將人生中無法抗拒的苦,轉化為正面能量。

作者簡介
陳卓君
       喜愛寫作,擅長以文字表達理性思考下的易感纖細,曾擔任雜誌記者、特約撰述、外電編譯。在美國取得企業管理碩士之後,在不同城市從事行銷工作、流浪,為喜愛冒險、旅行的雙腳開闢新的可能,並嘗試以攝影找尋另一種看世界的方式。

  著有《走入西藏》(李茂榮合著),譯有《把利潤變現金,這樣做就對了!》、《當老闆也可以睡好覺:公司經營零風險的146個秘方》(臉譜出版)等書。

  更多分享請加入「潘朵拉的12個禮物」臉書粉絲頁,或參閱作者部格:ccchenbook.pixnet.net/blog

  ◎為了將愛傳佈出去,作者將捐出本書50%稿酬給相關社福團體,希望藉由每位愛書人的共襄盛舉,為弱勢團體提供更實質的支持與幫助。最新捐款訊息將會不定期於臉書粉絲頁上公布。


目錄
推薦序──發光發亮的重生寶石 陳瀅妃
推薦序──她的勇敢,你也做得到 李欣頻
自 序
第一部      相信自己
 禮物1 改變,才有改寫生命的機會
 禮物2 勇氣,不是用來面對恐懼,而是面對鏡中的自己
 禮物3 相信自己內在力量,停止無效的倚賴
 禮物4 生命,該由自己主宰
 禮物5 請仔細聆聽內在的聲音,別打壓
 禮物6 脫下唐吉訶德的盔甲,坦然面對不完美
 
第二部  愛
 禮物7 存在價值存乎內心,而非他人的倚賴
 禮物8 放下,才是真正的解脫
 禮物9 愛,只存在於兩個健全的個體
 禮物10 原諒傷害你的人,是愛自己的開始
 禮物11 謝謝傷痛,讓我見到內心最美的光芒
 禮物12 全然接納自己,心才能找到回家的路
 
尾 聲──關於重生的禮物


  • 出版日期:2012/12/01
  • 語言:繁體中文
  • 規格:平裝 / 256頁 / 25K /  單色印刷 / 初版

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