這個世界誰不想要平靜：但是人們沒有注意到這點，他們去尋找帶來平靜的源頭。我們內在的本質渴望平靜，但做的一切只是讓自己更加坐立不安。記住，野心是心神不寧的根源，不論誰在尋求平靜，都必須放下野心。平靜從野心結束的地方開始。

 

約書亞・李普曼(Joshua Liebman)曾經寫到：「身為一位充滿豐富想像力的年輕人，我列下在世俗裡值得去找到成就的清單：健康、愛、美貌、才能、權力、財富、以及名望―跟幾個我所認為人的完美部份之次要的因素加在一起。 」他把這張清單遺給一位長者，對他說：「如果有人具備了這上面所寫的全部，他一定像個神。 」他提到，「在我朋友年邁的眼角，我看到饒富興味的皺紋聚集成一張耐心的網，「很棒的一張表，」他說，沉思地仔細看著它，「我年輕的朋友，但它看起來似乎遺漏了這其中最重要的元素：你忘了一個因素，缺少它，每個擁有都會成為可怕的折磨，而且你的清單整個看來是無法承受的重擔。 」「那麼…」我問他：「那個遺漏的因素是什麼？」他用鉛筆筆尖劃掉了我整個清單，然後，一舉推翻我幼稚的理想架構。他寫下三個音節：頭腦的平靜（peace of mind）」去尋找平靜。但是要記住，如果你不在自己裡面找到家，那麼你將沒有法在任何地方找到。平靜不是一個外在物體，它是某個你自己創造的東西，它把你和你內在之音連結起來，在每種情況裡，平靜永遠都在。

 

平靜對某些人的內在本質而言，正是那個開始變得悅耳的話語。它不是某種頭腦的空白與空虛的狀態，而是一種感覺到美好之音的正向狀態。

 

要是我們能變得寧靜，讓所有內在的話語與回音安靜下來，我們可以看到在生命中最重要的是什麼。要看到真相，我們需要寧靜之眼。尋找真理的人，在找到寧靜之眼以前皆是徒勞無功。有一天臨濟禪師在講道，他說：「在每個人內在，每個身體裡，藏著一個無法形容、沒有狀態或者無名的本質，這就是那個透過身體之窗閃耀的無題本質。那些還不曾見過的人現在應該就要這麼做，他們應該去看。看著吧！朋友們，注意！看聽到他這麼說，一位僧侶站起來問：「誰是這個真實的本質？誰是這個無題的存在？」

 

臨濟從講道壇上爬下來，穿過一大群僧侶走到發問者的面前，大家都目瞪口呆：他不回答問題要做什麼？他緊抓住這個僧侶說：「再問一次！」那僧侶嚇得說不出話來。臨濟說：「往內看，在那裡的寧靜與無聲，就是真實的本質。那就是你，只要認出它。要是你認出它，所有的真理之門將為你而開。」──摘自《夢幻泡影》生命潛能出版