鼓聲下的釋放🙌🏻

我記得一九九六年,我去美國上一門全向呼吸療法的課,我們那一班是由當代超個人心理學大師史坦尼斯拉弗‧葛羅夫(Stanislav Grof)帶領。葛羅夫是意識革命的創派人,也是現代超個人心理學四位被公認的大師之一,因為他親自帶領課程,所以有來自世界各地將近兩百多人參加,多數是美國人,在我們的小組裡還有德國人、法國人,我是全場唯一的東方人。在五天課程裡,有一個單元是女學員留在工作坊內,男女分開活動,由於上課的地方是位於加州東部的沙漠區,所有的男性就走出教室,聆聽著鼓聲來自何方,在沙漠中尋找鼓聲,聚集到發出鼓聲的地方,老師早就已經在那邊擊鼓等待我們前去。

我是最後一個到的,因為我從來沒有在沙漠行走的經驗,我又為了追求自由,赤腳在沙漠中摸索,結果被仙人掌刺得痛得要命,就這樣拖拖拉拉,大概是最後一個到達,鼓聲原本還持續著,突然間安靜下來,老師沒有說話,所有的人也靜默不語,我們一群將近一百個男人就圍坐在鼓的旁邊,在這樣的氣氛之下,突然之間我的眼淚就無法遏止地流了下來😢。

在那五天的課程裡有分大團體和小團體,小團體大約有十五個人,我的英文表達能力不是非常好,所以我都選在小團體裡分享,從來沒有在大團體裡分享。可是那個時候我內心澎湃、無比激動,當老師要求我們分享的時候,我勇敢的選擇了分享。

突破心靈枷鎖的分享

我與團體分享的是,我這一輩子第一次感覺到,我是一個男人,而且跟一群男人在一起,大家可以毫無界線,可以不需要比較,我們都是男人,但彼此不必有任何競爭的心,而像是氣氛融洽的大家庭成員,那樣的體驗是我這一生身為一個男人,從來沒有感受到的;原來男人之間也可以這麼平和、這麼接近,這種一體的感覺,令我感動的流下眼淚來,這是我這一生最難忘的體驗。我真正體會到,自己身為一個男人內心裡真實的孤獨、防禦性,從小到大被「你不可以不如別人」、「你一定要更好」的想法制約,在頃刻之間那股強而有力的枷鎖與負擔突然鬆開,整個靈魂深處感到一股自由💪🏻。

所以,身為一個處於競爭環境與自我要求的男人,在有那次經驗以後我很羨慕女人可以有柔性分享,她們可以在脆弱的時候哭泣、找朋友分享,可以表露不滿,生氣的時候抱怨、求助,可以和三五好友喝下午茶,聊上幾個小時,分享自己在生活裡的感覺、困境,可以彼此聆聽、支持、分享,這在男人的世界是非常困難做到的。

這些跟小時候玩的遊戲就有很大的關聯,因此女性會渴望和先生分享內心的世界,可是,男人卻不習慣去分享內心世界,因為他們從小學會的是競爭。我想這是許多夫妻或幾乎大多數的兩性碰到的一個最大的難題。

有很多的妻子想要進入先生的內心世界,分享他的辛苦,願意在他脆弱的時候給予適時的支持,傾聽他所有的抱怨、難過、委曲,可是卻好像碰到一道銅牆鐵壁,因為先生無論如何都不願打開那一扇門,他寧可一個人默默的獨處,或者藉工作來忘記這些痛苦,或者是藉著跟好友之間的娛樂、運動,他寧可選擇其他的方式釋放壓力,要他敞開心和另一半分享是很困難的😞。

在這個男女大不同最大的課題裡,女性往往為了要與伴侶有心的交會與分享而做了許多的努力,可是不停的會有一些挫敗感,到最後終於放棄、分手。男性也因為太太一直試圖想要打開那扇門,他會逃得越來越遠,甚至於感受到那種被強迫、被操控的童年經驗甦醒。

 

智慧話語摘錄自《靈慾情色愛》