對許多正繼續著亞特蘭提斯未竟之業的靈魂來說，亞特蘭提斯的沉沒可能是一種必須的療癒，因為你投射到當前現實裡的，通常意味著你心裡的創傷。亞特蘭提斯沉沒的痛苦、苦難或恐懼帶來的創傷，會透過你的信念系統所認知的無數方式顯化。你也許會有一事無成或無法信任他人或自己的感覺。你也許不喜歡科技，或感覺地球上沒有進化和揚昇的前景可言。你可能會感到怨懟、譴責、匱乏，或對世界末日、死亡或溺水懷有一份恐懼。

 

練習：亞特蘭提斯沉沒的親身經驗

 

諸如亞特蘭提斯沉沒的經驗，會引發出許多能量、感覺，尤其是一份深沉的孤獨感。為了讓你放下任何痛苦、苦難或創傷，給自己帶來更深層的療癒，現在是時候給自己和亞特蘭提斯自我一個機會了。你現在閱讀著我的書，或許是因為你此刻正需要釋放和療癒舊有的痛苦和創傷。大聲說出：

 

我現在召喚亞特蘭提斯的天使和娜拉．梅林靠近我的氣場，並以愛的能量和振動將我完全包圍。我請求祢把我傳送到亞特蘭提斯北側的白光天人神殿，讓我重新連結或覺知自己的亞特蘭提斯能量。

 

謝謝祢。

 

想像、感知或承認自己坐在我的神殿裡，身邊圍繞著白光天人的純白之光。大聲說出：

 

我現在召喚我的亞特蘭提斯自我，從我的內在走出，分享任何需要的資訊或洞見。我的亞特蘭提斯自我，如果你覺得在神性面是恰當的，請跟我分享亞特蘭提斯沉沒的經驗。我準備好要聆聽、感知或承認你的想法、心象、記憶、洞見、感覺，或你想要跟我分享的任何事物。我跟你連結的目的是為了帶來深度的療癒。我準備要接受和聆聽你帶來的訊息。

 

花點時間，傾聽你的亞特蘭提斯自我。你的亞特蘭提斯自我甚至會以帶出你記憶的方式跟你交談，因此你要敞開心，接受他選擇與你溝通的所有方式。你也許會想要把覺察到的所有事情寫下。當你對亞特蘭提斯自我的臨在有一份感覺、覺知或理解時，你也許會想要提出以下幾個問題：

 

• 亞特蘭提斯沉沒時，我的亞特蘭提斯自我是否與娜拉一起在神殿裡？
• 我的亞特蘭提斯自我在亞特蘭提斯末期經驗到了什麼？
• 如果有任何與亞特蘭提斯沉沒相關的療癒，哪些是我需要處理、釋放和轉化的？

 

你可以耐心地、大聲地提出單一的問題，也可以把它們寫下來，覺察流入你內在的任何洞見或感覺。如果你願意，也可以把它們記錄成文件。以充足的時間、空間和靜謐讓自己單純地臨在，讓任何需要開展的能量，在它想要的時間開展。

 

你要知道的是，你可能必須將一些浮現出的片段記憶拼湊起來。你要知道，如果你沒有接收到任何洞見，這意味著現在也許不是最合適的時間，或者是你對了解真相有所恐懼或抗拒。在專注於愛的同時，輕輕地吸氣和呼氣，是療癒任何能量或經驗的萬無一失之道。重點是，你要接受所有不受自己或你的亞特蘭提斯自我批判的洞見。這意味著你應該試著不把它視為與個人有關。那只是所有需要發生的療癒的某個面向，它不會以任何方式減損你「作為造物主的一種表達而存在」的神性或價值。

 

練習：清明的視角

 

重要的是，你要了解生命中的一切都是過程。知道不舒服的情境會過去，沒有任何經驗是永恆的。這種知識和理解會帶來安慰，同時也會讓你放下不再需要的一切。問自己：「我現在需要釋放什麼，才能回歸愛？」就能讓你以更輕易的方式，度過任何不舒服的情境或經驗。

 

你可以把這個問題寫下來，把心裡出現的任何答案記錄下來。當我們知道每個情境都只是過程時，就會理解到，能量會過去，新的經驗會進入生命；因此，我們會在更深的層面與造物主之流連結，從而阻止我們陷入某個能量、理解或經驗裡。

 

我鼓勵你從下列的肯定語中選擇一個。

 

我邀請你重複那個肯定語，召喚你的亞特蘭提斯自我與你同在，將肯定語產生的能量，注入當前的現實和亞特蘭提斯自我，以促進療癒。試著以十分鐘的時間，大聲重複你選擇的肯定語。

 

•我物質實相中已有的一切，都展現了造物主的完美。
•造物主每天都將宏大（greatness）顯化在我生活裡，而我欣然接受對這件
事的理解。
•我讓生命中的一切和我所有的創造都與愛並行。
•我以輕易又完美的方式穿越我的物質實相。
•我隨時在經驗美好又充滿愛的經驗。
•每一刻都是我美麗的轉化。

 

 

摘自《亞特蘭提斯的白色光塔》生命潛能出版