動物、樹木、甚至石頭都是帶有非常顯著意識的知覺存在。

 

認為石頭有意識或許看似奇異，也許我們全都得變得有點瘋狂才能冒險進入這些領域；當然，人確實得掙脫保守思維的束縛，用孩子般的開放去欣賞並擁抱看似荒謬的事物。我們必須嘗試，讓自己脫離那些教養與制約強加於身上的侷限。

 

豐富的想像力當然有幫助，不過我知道有某種更深的事物正在運作，也知道正在發生的是真實的溝通。如同真實生活中的對話，

 

自然的回應

 

獲得自然的回應是非常美好的感覺，而這些回應有時會以相當戲劇化的方式顯現。1993 年夏天，我在蘇格蘭的天空島（Isle of Skye）主持為期一週的內在發展課程，活動時間適逢重大且罕見的海王星與天王星天體相合現象。就在星象發生那天，我們聚集在那裡的一群人決定要到島上的奎朗山（Quirang）靜心，藉此禮讚這個事件。

 

熟悉天空島或蘇格蘭西部島嶼的人就會知道那裡會有多潮溼，這天也不例外。一陣潮溼、旋繞的霧氣，搭配毛毛細雨，遮蔽了山丘，讓我們這趟旅程徹底難受。我們大約有12 人，前往目的地這段旅程讓我們除了走在前人踏平的道路外，還得手腳並用攀登陡坡。等到抵達目的地，已經過了中午，我們這群滿身污泥的靜心者來到這山間平地。在霧氣中，我們僅能辨認出黑暗的、鋸齒狀的岩石側影圍繞著我們。在那正在消散的、灰白交錯的雲氣中，只有我們在場，弔詭的是，這也提昇了我們的覺知，包括某種我們正在灰暗中被許多眼睛注視的奇特感覺。

　　

我們靜心了多久？或許最多5 到10 分鐘，過程中我與「山脈之靈」和當地的自然力量建立了深刻連結。在霧氣與黑暗中，我閉上眼睛，當我再度睜開眼睛，一切都轉變了；因為霧氣已經消散了，雲氣也消散了，太陽如今明亮地照射，給了我們華麗的景觀，遠眺著山脈與閃爍海水。

　　

那是令人屏息的景色，完全讓我們大感意外。對我而言，這是生命中如此重要的時刻，因為在那一刻，我再也無法懷疑。我在靜心中與「山脈之靈」溝通，感覺到四周一切的精細能量，並且為我的感受表達感謝。我的心中有著喜悅，等到再度睜開眼睛，我知道我已經獲得回應。我真誠地盼望，這本書能吹散你眼前的迷霧，好讓你也能開始經驗到屬於這個真實世界的驚人景色。

 

與自然溝通

　　

許多人現在已經學到基礎的靜心技巧，知道如何讓心緒平靜等等。如果你之前沒靜心過也無需擔心，因為以下介紹的方法會讓你完整體會到其益處。

 

靜心或校準程序

 

目標：基礎的靜心程序

時間：2 至3 分鐘

 

一、所有練習的開始都是要先找到你能感到自在、不會受到打擾的地方。和地球的主要接觸點是透過你的雙腳，所以我會鼓勵各位採用一種雙腳踏在地板或地面的姿勢，而不是盤腿坐著。我們正處在需要重建與大地的連結而非切斷連結的過程，而盤坐在能量層面正是要切斷連結。我知道如果你已習慣盤坐靜心，那麼這會有點困難，但是這個努力是值得的。

 

二、閉上眼睛並且做幾次深呼吸，試著完全讓身體放鬆。透過練習，放鬆只需要一下子就能達成。

 

－摘自《與地球能量合作》生命潛能出版