動物、樹木、甚至石頭都是帶有非常顯著意識的知覺存在。

 

認為石頭有意識或許看似奇異,也許我們全都得變得有點瘋狂才能冒險進入這些領域;當然,人確實得掙脫保守思維的束縛,用孩子般的開放去欣賞並擁抱看似荒謬的事物。我們必須嘗試,讓自己脫離那些教養與制約強加於身上的侷限。

 

豐富的想像力當然有幫助,不過我知道有某種更深的事物正在運作,也知道正在發生的是真實的溝通。如同真實生活中的對話,

 

自然的回應

 

獲得自然的回應是非常美好的感覺,而這些回應有時會以相當戲劇化的方式顯現。1993 年夏天,我在蘇格蘭的天空島(Isle of Skye)主持為期一週的內在發展課程,活動時間適逢重大且罕見的海王星與天王星天體相合現象。就在星象發生那天,我們聚集在那裡的一群人決定要到島上的奎朗山(Quirang)靜心,藉此禮讚這個事件。

 

熟悉天空島或蘇格蘭西部島嶼的人就會知道那裡會有多潮溼,這天也不例外。一陣潮溼、旋繞的霧氣,搭配毛毛細雨,遮蔽了山丘,讓我們這趟旅程徹底難受。我們大約有12 人,前往目的地這段旅程讓我們除了走在前人踏平的道路外,還得手腳並用攀登陡坡。等到抵達目的地,已經過了中午,我們這群滿身污泥的靜心者來到這山間平地。在霧氣中,我們僅能辨認出黑暗的、鋸齒狀的岩石側影圍繞著我們。在那正在消散的、灰白交錯的雲氣中,只有我們在場,弔詭的是,這也提昇了我們的覺知,包括某種我們正在灰暗中被許多眼睛注視的奇特感覺。

  

我們靜心了多久?或許最多5 到10 分鐘,過程中我與「山脈之靈」和當地的自然力量建立了深刻連結。在霧氣與黑暗中,我閉上眼睛,當我再度睜開眼睛,一切都轉變了;因為霧氣已經消散了,雲氣也消散了,太陽如今明亮地照射,給了我們華麗的景觀,遠眺著山脈與閃爍海水。

  

那是令人屏息的景色,完全讓我們大感意外。對我而言,這是生命中如此重要的時刻,因為在那一刻,我再也無法懷疑。我在靜心中與「山脈之靈」溝通,感覺到四周一切的精細能量,並且為我的感受表達感謝。我的心中有著喜悅,等到再度睜開眼睛,我知道我已經獲得回應。我真誠地盼望,這本書能吹散你眼前的迷霧,好讓你也能開始經驗到屬於這個真實世界的驚人景色。

 

與自然溝通

  

許多人現在已經學到基礎的靜心技巧,知道如何讓心緒平靜等等。如果你之前沒靜心過也無需擔心,因為以下介紹的方法會讓你完整體會到其益處。

 

靜心或校準程序

 

目標:基礎的靜心程序

時間:2 至3 分鐘

 

一、所有練習的開始都是要先找到你能感到自在、不會受到打擾的地方。和地球的主要接觸點是透過你的雙腳,所以我會鼓勵各位採用一種雙腳踏在地板或地面的姿勢,而不是盤腿坐著。我們正處在需要重建與大地的連結而非切斷連結的過程,而盤坐在能量層面正是要切斷連結。我知道如果你已習慣盤坐靜心,那麼這會有點困難,但是這個努力是值得的。

 

二、閉上眼睛並且做幾次深呼吸,試著完全讓身體放鬆。透過練習,放鬆只需要一下子就能達成。

 

-摘自《與地球能量合作》生命潛能出版