目錄 購物車 ({{currentCart.getItemCount()}}) 聯絡我們
如是-如己所是做靈魂內在真正的自己

如是-如己所是做靈魂內在真正的自己

NT$350
{{ title.name_translations | translateModel }}
數量
數量
一次最大商品購買數量限制為 99999
該數量不適用,請填入有效的數量。
售完

商品存貨不足,未能加入購物車

您所填寫的商品數量超過庫存

現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件

若想購買,請聯絡我們。
  • ezship 超商取貨付款
  • 宅配

商品描述

~「我無法愛自己。我連自己是什麼樣子都不知道。我討厭現在的自己。」~
 
你是否也在思考,到底真正的我是什麼樣子?
好想回到純真的自我狀態?把自己愛回來!
 
這是一本非常容易入手的自我甦醒故事書,透過精彩生動的實例故事,娓娓道來一個人如何面對自己生命中的傷口,如何轉化那些滯礙不前的信念,以達到自我甦醒!
許宜銘老師以完形心理學結合靈性觀的探討,帶領讀者認識自我的構成概念,透過認識自己的創傷,學習到心靈解脫之道,掙脫社會的制約和自我批判,讓你覺察到生命故事背後的創傷藍圖,以及自己正屬於哪個轉化階段,進而有效獲得如何面對創傷的下一步方法。
三十年來,以實務見長的無數專業完形治療經驗,許宜銘老師累積了無數個案,找出一套人們常見的創傷模式,在本書置入此高共通性的實例故事,罕見地完整分享,一般人自我甦醒的階段,從認識投射、從肢體語言中看見癥結、拒絕對方跨線、找出封存能量、情緒釋放、拾回自我、自我覺察、療癒啟動等八個轉化階段。
讀者在閱讀的同時,或許會透過共振以及深度閱讀,意識到自己或許也有類似的創傷感受,或者意識到自己的創傷,閱讀完本書,您將學會運用本書的自我甦醒之道,找到自我療癒的契機。

目錄
序 如是之愛

第一部分 自我的概念
第一章    認識自我的概念
第二章    自我與自私

第二部分  愛的療癒之道
第三章    個案分享
第四章    轉化階段1-認識受傷
第五章    轉化階段2-尋找無意識
第六章    轉化階段3-拒絕對方跨線
第七章    轉化階段4-被封存的能量
第八章    轉化階段5-情緒釋放
第九章    轉化階段6-拾回自我
第十章    轉化階段7-自我覺察
第十一章    轉化階段8-療癒啟動

第三部分 自我甦醒的誤區
第十二章 自我甦醒的誤區

第四部份 Q&A實例解套
第十三章  那些關於你我的故事


  • 出版日期:2017/08/08
  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789865739911

相關產品