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The gifts for May: Mental Health Month

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Description

商品簡介

我們常聽到「健康是一切的基礎」、「沒有健康一切都沒有意義」。過去,我們非常習慣地將「健康」與「無病無痛的身體」畫上等號。但近年越來越多人意識到,即使身體沒什麼問題,如果我們的心沒辦法感受到快樂,無論發生多少好事,人生也不過是索然無味的循環。隨著人們對於生命品質的追求普遍提升,「心理健康」這個議題也受到了更多重視。

心理健康取決於生活各種因素的平衡,意即,如何在各種變化中調適自己的能力。而近日本土疫情的擴散,生活中很多事都起了變化,像是小孩停課、同事隔離、買不到快篩…因此我們更需要花時間好好照顧自己的身體,還有那顆幫助我們調節應變、在各種情況下展開笑顏的「心」。

這個包裹中的兩本書都與心理健康有關,讀完你會覺得它們像是一扇門,帶你用更寬廣的視角走進一個更加精采的世界。我們希望這兩本好書能在這個月陪伴你,讓你的心透透氣,用更敞開的心胸與喜悅的心情,展開接下來的冒險!

商品特色

1.生命潛能負責人牧絃老師與生命潛能團隊一起從心理學相關的無數好書中,精選出來最適合作為「心理健康月」的超優質讀物。
2.每個福袋中都含有兩本心理學相關書籍,一定能帶給你更深層的自我覺察、更寬廣的生命視角。
3.牧絃老師親筆寫下封面推薦語,每個拿到這份禮物的人都能收到滿滿祝福。
4.價值最少在$800以上!
5.手工包裝,生命潛能誠意獻禮


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